工作有段时间了最近发现身体有些部位有点不舒服(颈部 肩部 背部 腰部)最为突出的是肩部和颈部,最近活动一下肩膀可以明显感觉到骨头的声音,有人建议我买手臂延伸器、颈部按摩仪、乳胶枕之类的,不知道是否有效果那种会更好一些呢?
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工作有段时间了最近发现身体有些部位有点不舒服(颈部 肩部 背部 腰部)最为突出的是肩部和颈部,最近活动一下肩膀可以明显感觉到骨头的声音,有人建议我买手臂延伸器、颈部按摩仪、乳胶枕之类的,不知道是否有效果那种会更好一些呢?
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