纪念一次低血糖经历

本贴最后更新于 1544 天前,其中的信息可能已经事过景迁

周末窝在家里两天,没按时吃饭,还熬夜。。。
昨儿晚上吃了一盒子水果,吃了点零食。
重点是今天上班路上了。。。

早上一出门,看到到处白茫茫的一片,很兴奋,还在小区拍了几张照片。一路上,吱呀吱呀的踩着雪还挺兴奋的。

刚进地铁的时候,感觉有点点小晕,等上了车,开始走,就越来越觉得头晕,心跳加速。赶紧从包里拿了巧克力吃了 2 块,然而,貌似吃的有点晚,头晕越来越严重,眼前一片漆黑,耳边也感觉嗡嗡嗡的,全身一直在出汗。

过了 5、6 分钟,眼前慢慢开始有点亮光,但是还是晕的厉害,这会全身已经被汗湿透了,还好冬天,穿了羽绒服。又吃了 2 块巧克力。正好有人下车,有个座位,坐了 3、4 站,缓了一会好多了。

本来下车要换乘的时候,想着要不回家休息吧,但是那会从地铁站回去路程比到公司还远,想了下还是去公司先吃点东西吧。不行就打车回去休息。

换乘上了地铁以后,眼前还模糊了一阵,出了地铁,想着做个小蹦蹦,主要怕晕在路上,,,结果,一出地铁,外面啥车都没有,不知道是不是因为下雪天,都没出来。

只能慢慢往公司走,之前出的汗还没消,这会出来凉凉的,还挺清醒了。一步步挪到公司,反正出地铁就看到要迟到了,也不着急,路上还碰到了一个同事,说了几句话。

在楼下便利店买了一个面包,买了一罐甜牛奶,现在边吃边打字。还是有点头晕,然后就是出汗湿透的衣服,现在越来越凉。。。

这是我低血糖最严重的一次,之前已经 2、3 年没出现过了,最近严重的一次,也是 3 年前早上在公司晕倒,也是吃了点东西,休息了一会就好了,那次比这次还轻一些。

刚才查了一下,低血糖貌似还是挺严重的问题,只是,我不是经常性的,平时按时吃饭就不会有问题。以后还是得注意吃饭啊,这次要吓死我了。。。

来,发几张,拍的雪景,开心一下。
2020 年北京的第一场雪。

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优质回帖
  • InkDP 1

    大学的时候因为跟女友闹分手,快一天没吃饭,后面顶不住去食堂吃饭的时候差点倒地上

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  • lmmarise 1 评论

    我是以前上课时发作了一次, 额头上背上全是汗水, 然后一直感觉心里很恶心全身无力说不出话, 基本感觉不到心跳, 差点给我整凉了. 去入职体检医生找到我跟我说我血糖低得不正常, 所以体检就没过... 我感觉血糖低给我带来的影响就是注意力严重不集中、非常容易发怒,发怒影响是最大的, 因为我根本就没有那么坏的脾气, 这锅我不背 😂

    症状完全吻合。我上次还没有这么严重,这次是特别严重,身上的汗都跟洗了澡似的。中午又吃了一顿饭,现在还有点晕晕的。 我刚查低血糖是,会造成脑细胞永久性损伤,好严重啊。以后一定要好好吃饭。
    yangyujiao 1 赞同
  • anglea

    最好随身携带巧克力,糖等快速补充能量的。
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  • PeterChu 1 评论

    低血糖时候头脑发晕,视觉异常,视力模糊,刚开始会看见星星,亮斑,然后发黑,听力异常,耳朵里嗡嗡响,心率异常,手脚冰凉,冒虚汗。
    我也有一次在卫生间刷牙时忽然发作了,一下直接晕倒,不知道晕倒几分钟,醒来满嘴清凉的牙膏泡,耳边还听见水龙头流水花花响,虽然挺饿的,但是感觉却像睡了一大觉般轻松。导致至今对任何花花的流水声非常亲切,“啊,水真是生命之源”。
    原因是当时应该是长时间没有好好吃东西,且连着熬夜通宵,每日睡眠时间怕是三五个小时。
    所以后来我就总结,每当身体缺乏睡眠时,又没有按时好好吃饭时候就非常需要注意了。

    1 回复
    卧槽,看完你说的后,我感觉我也有低血糖了
    pencilso
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